红斑性肢痛症日常的预防应该注意什么？

 
        1、本病多见于20～40岁青壮年，男性多于女性。以双足受累最多，其次为手。发作时持续时间不等，可以数分钟到数小时乃至数日，但多为数小时，夜间较重。
        2、要防治本病就要防止冷、热对肢体的刺激，戒烟可减少发作。发作时将患肢抬高，给予冷敷、药物、理疗和针灸治疗。防止过多地触碰和热敷患肢。不发作时，给予局部按摩有减少发作的作用。
        3、外伤、过热、受惊、盖被、行走及情绪激动可以诱发，非发作期间多无症状。夏季发作次数多于冬季，将患足暴露于冷空气或浸于冷水中可使症状缓解。

      【健康提示】
      
       1、寒冷季节，注意肢端保温，鞋袜保持干燥；长时间乘车、站立、步行时，宜及时更换姿势，定期下车活动，可预防或减少发作，或减轻症状。
      
       2、以对症治疗为主，发作时可给予局部冷敷或冷水浸泡患肢，以减轻症状；抬高患肢、避免过热或抚摸等不良刺激。
      
       3、口服利血平、氯丙嗪、利福平等可能改善症状。
       
       4、骶管内神经阻滞及腰交感神经阻滞有较好疗效。
      
       5、本病常有缓解、复发、可呈慢性病程。大多预后良好，可自然康复。